שתי תעודות בקורס אחד!
- לא מתוכנן להיפתח קורס בקרוב
הצטרפו לקורס חדשני, ייחודי ובעל מעוף שבמסגרתו תגיעו לרמת התמקצעות קפדנית ולהבנה עמוקהשל הגוף ושל השיטה. מתוך העמקה בבסיס הרפרטואר, ההתפתחות היא אינסופית… והיצירתיות יכולהלבוא לידי ביטוי באופן אולטימטיבי!
למי מיועד הקורס:
הקורס מיועד למדריכים מוסמכים מתחומים שונים כגון אירובי, חדרי כושר, מאמנים אישיים, מחול, יוגה ועוד, המעונייניםלהעמיק את ידיעתם המקצועית ולהיות המדריכים המובילים בתחום. מועמדים אחרים, שאינם מאמנים או מדריכים, יתבקשולהשלים 30 שעות לימודי אנטומיה ו 15- שעות לימודי פיזיולוגיה בעלות של 30 ₪ לשעת לימוד.
תנאי קבלה:
- ניסיון מוכח בתרגול פילאטיס, ראיון אישי
- ניסיון במחול, תנועה או כל ספורט אחר, ייבחן לגופו במבחני הקבלה.
מי בסגל המקצועי?
רכזות: דלית דרורי וסני עזיקרי כרמל, מאחוריהן ניסיון עשיר בהעברת קורסי מדריכים לפילאטיס במכון וינגייט ובשלוחות,וגם פטנט על ,Core pilates – סדנאות בכנסים בארץ ובחו"ל, העברת השתלמויות באביזר פילאטיס ייחודי.
דנה רחלין, בעלת 20 שנות ניסיון של הדרכה וניהול מקצועי בארה"ב ובארץ.מדריכה מוסמכת לספינינג, פילאטיס, יוגה, אירובי וחיזוק, מדריכה בכנסים ונחשבת ביןהמובילות בתעשיית הכושר בישראל.
פילאטיס, נושאי הלימוד:
הרפרטואר הקלאסי המלא (מתחילים, בינוני ומתקדמים), פילוסופיה, עקרונות השיטה. פירוק מתודי, מודיפיקציות. היבטיםאנטומים של רצפת האגן, בטן, אגן ומפרקי הירך, עמוד שדרה, כתפיים שכמות. פתולוגיות נפוצות בקרב מתרגלי פילאטיס,ליקויי יציבה, כאבי גב. פילאטיס לגיל הזהב, פילאטיס לנשים בהיריון ובניית מערכי שיעור.
CORE PILATES, נושאי הלימוד:
בניית רצפים, Standing pilates, רפרטואר תרגילים בעמידה, פילאטיס אביזרים. כתמיכה וכאתגר: גלילים, גומיות, חישוקים, Overball ,Fitball.
הסמכה:
המסיימים בהצלחה, יהיו זכאים לשתי תעודות: 1. מדריך פילאטיס מזרן 2. מדריך core pilates